Que faire lorsque les articulations de vos bras et de vos jambes vous font mal?

On pense que la douleur la plus intense est le mal de dents. Bien que l’on puisse en dire autant des douleurs aux oreilles et des maux de tête. Les douleurs articulaires ne font pas exception. Cela peut faire souffrir une personne, la priver de sommeil et d’appétit.

La douleur est vive ou sourde, lancinante, douloureuse, la nuit ou tout au long de la journée ; Ce sont tous des symptômes de maladies articulaires.

Prévalence des douleurs articulaires

Il n’existe pas de tendance claire entre la gravité des douleurs articulaires et leur prévalence. L’articulation du genou peut faire plus mal que l’épaule, le coude et la main en même temps. Les sensations dans la colonne vertébrale peuvent être douloureuses en cas d'ostéochondrose généralisée ou de spondylarthrite ankylosante. Mais le plus souvent, les gens sont gênés par des douleurs dans les extrémités.

Les bras et les jambes subissent un stress important tout au long de la vie : poids, action, blessures. La douleur, les douleurs articulaires et leur déformation sont des changements inévitables qui accompagnent l'âge dans le système musculo-squelettique.

mécanisme de la douleur

Pourquoi les articulations font mal est une question à laquelle même un médecin a du mal à répondre sans équivoque.

Le mécanisme de la douleur lorsque le système musculo-squelettique est endommagé est assez complexe. Le plus souvent, ces symptômes sont causés par les processus suivants :

1. Inflammation articulaire ou polyarthrite.L’inflammation elle-même déclenche la production de substances pouvant causer de la douleur. De plus, ils augmentent la sensibilité des récepteurs de la douleur à une exposition répétée. C'est pourquoi la charge habituelle sur l'articulation enflammée provoque une vive réaction douloureuse.
2. Gonflement des articulations.Son augmentation de volume ressemble à une tumeur articulaire. Les tissus œdémateux exercent une pression mécanique sur les structures articulaires, provoquant un inconfort et aggravant la gravité du processus.
3. Changements dystrophiques.C’est ce que l’on peut appeler une usure des os et des cartilages. Avec l’âge et un stress constant, la fonction articulaire se détériore. La production de liquide synovial est altérée et le glissement des surfaces articulaires est difficile. Son irritation constante due au frottement stimule la croissance de l'os sous-chondral. Ces excroissances osseuses marginales sont appelées ostéophytes et peuvent causer de réelles souffrances à une personne. Ils ressemblent à des bosses saillantes sur les articulations. Les ostéophytes sont souvent blessés, provoquant leur inflammation, bouclant ainsi le cercle pathologique.
4. Traumatismes et complications post-traumatiques.Blessures graves : contusions, luxations, fractures ne disparaissent pas sans laisser de trace. Même si les dommages guérissent, les douleurs et raideurs articulaires peuvent persister pour le reste de votre vie. Les médecins se plaignent souvent de douleurs dans les articulations endommagées. Ils ont tendance à s’aggraver lorsque le temps change ou la nuit.
5. Troubles des échanges.Des calcifications se déposent dans les tendons et les ligaments en raison de troubles métaboliques. Sa violation conduit à un syndrome douloureux aigu.

Ces processus pathologiques dans les articulations se développent dans des maladies du système musculo-squelettique.

Maladies du système musculo-squelettique.

Le nombre de maladies articulaires est important. Il existe des formes rares, isolées à travers le monde, mais aussi celles que l'on retrouve chez la plupart des gens. La prévalence de ces maladies explique pourquoi tout le monde souffre, au moins occasionnellement, de douleurs articulaires.

Il est important de connaître les principales maladies du système musculo-squelettique afin de ne pas ignorer les symptômes dangereux, mais de commencer à traiter et à guérir la maladie à temps.

Arthrose

Les médecins entendent constamment des patients âgés dire qu'ils ressentent des douleurs dans les articulations des bras et des jambes, dans le bas du dos et dans le cou. En plus de la douleur, ils se plaignent de déformations articulaires, de difficultés à marcher et d’incapacité à faire leurs devoirs.

Ces symptômes sont caractéristiques de l’arthrose des articulations. Dans le cas de déformation des os et du cartilage, on parle d’arthrose déformante. L’arthrose déformante sous forme sévère peut laisser une personne complètement handicapée.

L’arthrose touche n’importe quelle articulation, qu’elle soit grande ou petite. Il est seulement important qu’ils subissent suffisamment de stress.

Si les articulations sont surchargées, l’arthrose se développera plusieurs années plus tôt, surtout s’il existe des facteurs prédisposants. Ceux-ci inclus:

• Charge constante. Cela peut être redondant ou monotone. Les charges statiques jouent un rôle important dans le développement des modifications arthrosiques.
• Hypothermie ou surchauffe.
• Blessures : contusions et fractures, subluxations et luxations.
• En surpoids. L'obésité est l'un des facteurs de risque les plus importants pour le développement de l'arthrose déformante.
• Mauvaise alimentation.
• Manque de mouvement.
• Les infections et l'inflammation ultérieure des articulations sont des polyarthrites.

Maladies dégénératives de la ceinture scapulaire.

L'articulation de l'épaule est l'articulation la plus mobile du corps avec l'amplitude de mouvement maximale. Il supporte les charges dynamiques, de sorte que les modifications dégénératives des structures de la ceinture scapulaire sont rares.

Ils se développent généralement à un âge avancé. Des excroissances osseuses marginales apparaissent et le cartilage articulaire s’atrophie. Si les modifications dégénératives de l’articulation de l’épaule sont prononcées, il faut en rechercher la cause. Cela se produit généralement en raison d’une fracture ou d’une ostéochondromatose.

La douleur dans les articulations de l'épaule est douloureuse et constante ; La raideur est souvent associée à des modifications dégénératives des structures adjacentes :

1. Dépôt de calcifications dans le tendon du sus-épineux et syndrome douloureux de l’arc d’abduction qui en résulte. Avec cette pathologie, des douleurs articulaires surviennent lorsque l'on essaie de déplacer l'épaule le long d'un certain arc. Si vous modifiez l'angle d'inclinaison, la douleur disparaît.
2. Syndrome de l'épaule gelée. Cette affection se caractérise par une raideur sévère de la ceinture scapulaire. Elle survient à la suite d'une immobilisation prolongée de l'épaule, lorsqu'un bandage est appliqué qui assure le repos du bras atteint de radiculite thoracique.

Aucune déformation prononcée des éléments de la ceinture scapulaire n'est observée. Les symptômes et l'inconfort associés aux lésions des structures adjacentes, plutôt qu'à l'arthrose déformante de l'épaule, viennent généralement en premier.

Arthrose de l'articulation du coude.

La probabilité de développer des modifications dégénératives de l'articulation du coude est faible. Elle augmente avec la vieillesse et chez les personnes qui exercent certaines professions. Une activité physique monotone a un impact négatif sur les processus articulaires, en particulier lorsqu'elle est exposée à des vibrations.

L'arthrose déformante de la région du coude est fréquente chez les joueurs de tennis, les maçons et les mineurs, les forgerons et les fondeurs.

Les douleurs articulaires sont généralement sourdes, douloureuses et s’intensifient avec l’exercice. Aucune déformation significative des articulations n'est observée. Parfois, sous l'influence de facteurs provoquants, l'inflammation des articulations s'ajoute à l'arthrose, un gonflement douloureux apparaît au niveau du coude et la douleur gêne même au repos.

Arthrose déformante des mains et des articulations des doigts.

Ces dernières années, le diagnostic de l'arthrose des mains est devenu la réponse à la question de savoir pourquoi les articulations des doigts font mal à un jeune âge. Cette maladie rajeunit rapidement. Déjà entre 30 et 35 ans, avec des plaintes de douleurs dans les articulations des doigts, des signes d'arthrose déformante du premier degré peuvent être observés sur la radiographie. Les raisons en sont variées :

1. Le nombre de métiers qui exercent une pression sur les articulations des mains et des doigts augmente : programmeurs, dactylographes et simplement utilisateurs d'ordinateurs actifs. Et ce sont principalement les jeunes qui y participent.
2. Travailler dans des conditions d'hypothermie. Ce sont des conducteurs de tramway et de trolleybus en hiver, des constructeurs et des villageois.
3. Manque de charges dynamiques normales sur les articulations des doigts. Peu de gens s'efforcent de faire de la gymnastique, en particulier des exercices thérapeutiques.
4. Maladies concomitantes : inflammation des articulations.

Les articulations des doigts et des mains se déforment avec le temps et une tumeur inflammatoire peut être détectée au niveau des phalanges avec développement d'une polyarthrite. Les mouvements y deviennent douloureux et difficiles. Les douleurs articulaires sont intermittentes au début, mais se transforment ensuite en constantes, sourdes ou douloureuses.

Maladies dégénératives du pied

Les articulations des jambes sont les plus susceptibles à la dégénérescence, car leur charge principale est statique. Le poids et les charges statiques sont les principales causes du développement de l’arthrose déformante des jambes. Dans ce domaine, cela se produit des manières suivantes :

• Dommages aux articulations de la hanche – coxarthrose.
• Dommages aux genoux avec formation de gonarthrose.
• Maladies dystrophiques du pied.

coxarthrose

La coxarthrose est une maladie courante et dangereuse. Au début, une personne prête attention à des symptômes tels que des douleurs articulaires, des craquements et des clics lors de la marche. Tout cela est temporaire et n’affecte pas beaucoup la qualité de vie. Au fur et à mesure que la maladie progresse, la raideur s'aggrave et des difficultés apparaissent lors de la tentative d'abduction ou d'adduction de la jambe.

Les douleurs articulaires peuvent être insupportables, débilitantes et gêner à tout moment de la journée. Le matin mes mouvements sont limités, je dois faire des exercices des articulations de la hanche pour pouvoir m'éloigner.

gonarthrose

Tout au long de la vie, les genoux subissent des charges qui dépassent largement le poids d'une personne. Cela conduit inévitablement au développement de processus dégénératifs. Si une personne souffre d'obésité au moins au premier ou au deuxième degré, la déformation des genoux se produira beaucoup plus rapidement. Aux troisième et quatrième degrés, l’arthrose déformante est plus susceptible de se développer à un jeune âge.

L'arthrose des articulations du genou a ses propres caractéristiques. Pourquoi les douleurs articulaires apparaissent-elles si fréquemment dans cette zone? Outre la prolifération des épines osseuses et la dégénérescence du cartilage, des cristaux de calcium se déposent dans la cavité articulaire. Une sorte de dépôt de calcification se forme. Cette maladie est appelée dépôt de cristaux de pyrophosphate de calcium.

On les retrouve d’abord uniquement dans l’épaisseur du cartilage, puis à sa surface, dans la cavité articulaire, dans les tendons et même dans les muscles.

Le dépôt de cristaux de calcium aggrave l’évolution de l’arthrose déformante. La maladie se manifeste par une douleur douloureuse, qui peut se transformer en douleur aiguë lorsque la calcification est pincée. La mobilité des jambes est considérablement limitée. Dans la région du genou, des surfaces articulaires déformées, des excroissances osseuses sont observées et des nodules denses peuvent être palpés.

Modifications dystrophiques des articulations des pieds.

Les articulations des pieds sont moins sensibles aux déformations de l’arthrose. Une exception est l'articulation métacarpophalangienne du premier doigt. Ses déformations surviennent chez presque toutes les personnes après 55 à 60 ans. Chez la femme, il se déforme plus tôt. Les raisons en sont l'abus de chaussures à talons étroits et inconfortables.

En plus de l'inconfort et de l'aspect inesthétique d'un doigt déformé, une personne éprouve de fortes douleurs au niveau des articulations. À mesure que les ostéophytes se développent, des os saillants se forment autour de l’orteil, ce qui rend difficile le port des chaussures, même les plus larges. Les lésions constantes des ostéophytes provoquent une inflammation des articulations des orteils et une polyarthrite se développe. La situation peut être compliquée par l’ajout d’une infection.

Maladies inflammatoires du système musculo-squelettique.

L’inflammation articulaire, qui touche plusieurs groupes d’articulations à la fois, est appelée polyarthrite. Si une seule articulation est enflammée, cette forme sera appelée monoarthrite. Les symptômes dépendront du type d’inflammation ou d’infection qui l’a provoquée :

1. Douleur articulaire.Elle est souvent aiguë : sensation de brûlure ou de picotement. Si la cause de l’arthrite est une infection, l’inflammation devient purulente. Dans ce cas, la douleur sera vive et très forte. Dans les formes chroniques et subaiguës, les douleurs articulaires ressembleront à la variante arthrosique.
2. Changer de forme.Dans un processus aigu, une tumeur inflammatoire se forme dans la zone articulaire, la couleur de la peau change et la température augmente. Si une infection bactérienne survient, des symptômes généraux d'intoxication apparaissent : forte fièvre, frissons et le bien-être se détériore fortement. La maladie est particulièrement difficile à tolérer en cas de polyarthrite.
3. Fonction altérée.Les mouvements dans une articulation enflée sont considérablement limités en raison de la douleur et de l’accumulation de liquide dans la cavité articulaire. Ce gonflement, comme une tumeur inflammatoire, empêche mécaniquement le mouvement.

Causes de l'arthrite

Les causes de l'arthrite sont variées. Ces maladies sont généralement divisées en groupes principaux :

• Infectieux.Ils se développent lorsque l’articulation est directement touchée par une infection, comme la maladie de Lyme. L’infection peut être virale ou bactérienne, pénétrer de l’extérieur ou depuis un organe voisin atteint, l’os. L'arthrite causée par une infection bactérienne est particulièrement grave.
• Réactif.Dans ce cas, le processus inflammatoire se développe en réaction à une infection passée ou présente. Ceux-ci incluent des dommages au système musculo-squelettique après la grippe, le rhume et les infections urogénitales. Un signe important est le lien avec l'infection.
• Auto-immune.Parfois, le système immunitaire d’une personne commence à détruire ses propres cellules. Les manifestations de ces maladies sont variées, mais le syndrome articulaire est généralement le plus prononcé. La pathologie auto-immune la plus courante est la polyarthrite rhumatoïde. Elle se caractérise par une déformation sévère des articulations accompagnée de douleurs persistantes.

La polyarthrite auto-immune ne se guérit pas, mais elle doit être stoppée pour maintenir la maladie à un stade précoce.

Traitement des maladies articulaires.

Que faire si on vous diagnostique une maladie articulaire? Dois-je prendre des médicaments, des antibiotiques ou puis-je me limiter aux remèdes maison? Seul un médecin pourra répondre correctement à toutes les questions et prescrire le traitement adapté.

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Les remèdes populaires sont prescrits depuis longtemps, tant par les guérisseurs que par les médecins modernes. Ils sont tout à fait capables de soulager l'inflammation et d'éliminer la douleur, réduisant ainsi l'enflure dans la zone touchée.

Parmi les remèdes maison, la feuille de chou est considérée comme le leader incontesté. L'appliquer froid ou dans une compresse avec du miel sur une articulation douloureuse peut soulager les manifestations inflammatoires et atténuer la maladie. Des feuilles de bananier, des champignons hachés et des liqueurs de vodka sont également utilisés.

L'arsenal des remèdes maison est varié, mais il ne faut pas oublier qu'ils ne peuvent traiter que des formes bénignes de maladies et toujours sous la surveillance d'un médecin.

Médicaments

Les médicaments utilisés dans le traitement des maladies articulaires visent toutes les étapes du processus pathologique. Principaux groupes de médicaments :

1. Analgésiques et anti-inflammatoires.Ce sont généralement des médicaments du même groupe. Le principal symptôme des maladies articulaires étant la douleur, la soulager est la première priorité du médecin. Un bon effet est obtenu en utilisant des remèdes locaux.
2. Hormones stéroïdes et cytostatiques.Il est strictement interdit de prendre ces médicaments sans prescription médicale. Ils sont utilisés pour tous les processus auto-immuns graves et sont conçus pour soulager des inflammations spécifiques de l’organisme. Sans médicaments hormonaux, il est impossible de se débarrasser de la douleur et de la tumeur inflammatoire associée à la polyarthrite rhumatoïde. Ils inhibent également les déformations articulaires.
3. Antibiotiques.Ils sont prescrits si la cause de l'arthrite est une infection bactérienne. On utilise des antibiotiques à large spectre qui pénètrent bien dans le tissu osseux. Parfois, si l'agent pathogène persiste, le médecin peut traiter l'infection avec plusieurs groupes d'antibiotiques. Ceci est également justifié si la maladie est causée par une infection mixte. Il ne faut pas oublier que les antibiotiques sont des médicaments puissants ayant des effets secondaires individuels et qu'il faut suivre strictement les instructions du médecin pendant le processus de traitement.
4. Préparations qui protègent et restaurent le cartilage.Il est impossible de traiter la polyarthrite chronique et l'arthrose déformante sans chondroprotecteurs. Pour cela, des médicaments individuels (chondroïtine ou glucosamine) et des médicaments combinés sont utilisés. Il existe une large base de preuves sur l’utilisation des chondroprotecteurs, basées sur de nombreux essais cliniques.
5. Injections intra-articulaires.C’est la meilleure façon d’administrer le médicament directement sur le site de la maladie. En règle générale, des médicaments anti-inflammatoires hormonaux sont injectés dans la cavité articulaire. Ces dernières années, l’acide hyaluronique a également été utilisé en injection intra-articulaire.

Physiothérapie

Il ne vaut pas la peine de traiter les maladies articulaires uniquement avec des médicaments. L'utilisation intégrée de techniques de physiothérapie (magnétothérapie, électrophorèse) et de physiothérapie augmente considérablement les chances de guérison.

Des orthèses sont également utilisées pour limiter le mouvement des articulations affectées. Ceux-ci incluent des orthèses et des attelles. Le but de ces dispositifs est de réduire la charge sur l'articulation malade.

Traitement chirurgical

Les stents constituent un remède radical contre l’arthrose avancée. Seule cette méthode est capable de remplacer une articulation détruite par une articulation synthétique, en lui restituant toute l'amplitude de mouvement.

Le remplacement du stent est une option thérapeutique dans les situations où le traitement conservateur est impuissant.